مرض الخوف (( الفوبيا))

أمراض الخوف غير الطبيعي هي نوع خاص من أمراضنوبات الهلع والذعر الشديد ويعرف مرض الخوف غير الطبيعي أو الفوبيا على أنه خوفكامن مزمن وغير مبرر (غير منطقي) من شيء أو مكان أو سلوك معين يؤدي لقيام المريضبمحاولات واضحة للهروب من موقف، لمواجهة الشيء أو الظرف الذي يعتبره المريض خطراعلى حياته.
وحسب الإحصاءات الرسمية فإن أمراض الخوف غير الطبيعي هي أكثر أنواعأمراض القلق النفسي شيوعا بين النساء ومن مختلف الأعمار بينما يأتي بين الرجال فيالمرتبة الثانية.
وتكون أنواع الفوبيا كثيرة وعديدة ولكن أكثرها شيوعا مايلي:
1- الخوف من المساحات الخالية أو الخلاء الواسع الفسيح.
2- الخوف منالأماكن والمناطق المرتفعة.
3-الخوف من القطط .
4- الخوف من مشاهدة الأزهاروالورود .
5- الخوف من الإنسان وبشكل خاص من الرجال .
6- الخوف من الماء .
7- الخوف من البرق .
8- الخوف من الجراثيم والبكتيريا ( وسوسة النظافة) .
9- الخوف من الرعد .
10- الخوف من المناطق المغلقة.
11- الخوف منالكلاب .
12- الخوف من الشياطين والجن والأرواح الشريرة .
13- الخوف من الخيل (الحصان) .
14- الخوف من الزواحف ( أفاعي، عقارب، صراصير، سحالي، الخ) .
15- الخوف من أي شيء يمكن أن يلوث جسم أو ثياب الإنسان أو يلوث (روح) الإنسان.
16- الخوف من الأرقام (التشاؤم من الأرقام) .
17- الخوف من الظلام بما يلي في ذلكالغرف المعتمة حتى في وضح النهار.
18- الخوف من الأفاعي بشكل خاص وليس بقيةالزواحف .
19- الخوف من النار .
20- الخوف من الحيوانات بأنواعها .
سبل العلاج:
حسب رأي خبراء الصحة النفسية، فإن معظم أمراض الخوفوالذعر من أشياء وأماكن معينة يمكن علاجها من خلال العلاج السلوكي لأنها أمراضنفسية خفيفة.
وإن أكثر أنواع العلاج السلوكي المستخدمة في علاج المرض هي العلاجبالمواجهة الذي يقوم على قيام المريض وبصحبة الطبيب المعالج بالتعرض للموقف أوالظروف المؤدية للهلع والذعر الشديد، وذلك بشكل منتظم بحيث تؤدي هذه المواجهة أوبالأحرى سلسلة المواجهات هذه إلى زوال تدريجي لمشاعر الخوف والهلع المرتبطة برؤيةأو التعرض للأشياء والمواقف التي كانت تسبب قبل العلاج الذعر والخوف والهلع الشديدللمريض.
بشكل عام سياسة المواجهة هذه تتم إما بالتدريج وتسمى طريقة العلاجالمتدرج أو تتم المواجهة رأسا وبدون مقدمات مع مصدر الخوفوالذعر.
:
:
أنشاء الله يعجبكم الموضوع وكل واحد يرد يقول لنا من ايش يخاف ...
انا عن نفسي الخوف من الزواحف...